Tag: gandum hancur

Pernah dengar pasal samba rava upma? Kalau nak tahu, samba rava ni adalah sejenis makanan yang biasanya dimakan sebagai sarapan oleh kaum India. Punya banyak khasiat, samba rava biasanya ditambah dengan sayur-sayur. Kala untuk diet, memang sesuai sangat untuk dimakan sebagai sarapan sebab samba rava ni tak ada kolestrol tapi kaya dengan sumber karbohidrat. Jom … read more