Tag: Senaman Mudah
5 senaman mudah yoga bantu sakit belakang
Senaman yoga antara jenis senaman yang mudah untuk dipraktikkan oleh sesiapa dan di mana-mana je. Tak perlukan alatan yang banyak dan boleh dilakukan di rumah. Just cari tempat yang luas sikit dah boleh buat dah. Cat Cow Pose cat cow ni paling senang dan mudah untuk siapa-siapa pun buat. Pose ni bagus untuk meregangkan dan … read more
Ubah menu lunch dengan Udang Goreng Berempah 
Selera ori Johor: Resepi Mee Rebus 
3 Air Mujarab Buang Angin Dalam Badan 
Resepi ayam bakar ala-ala Dominos, ini caranya… 
Mudah Dan Sedap, Jom Cuba Nasi Ayam Panggang Madu