Author: julia.mokhtar

Jaga badan dan kekal fit dengan rutin senaman 10 minit tanpa perlu ke gim. Badan rasa berat? Nak pergi gim takde masa. Okay, penyelesaian mudah adalah lakukan senaman ringkas di rumah. 1 sessi senaman hanya perlukan 10 minit dari masa korang. 7 gerakan ini boleh bantu korang boost pembakaran kalori dalam badan dan meningkatkan kadar … read more

Selain sedap, Buah Naga pun boleh jadi masker bagi penjagaan wajah untuk semua jenis kulit. Penjagaan wajah amat penting bagi setiap wanita tidak kira muda mahupun yang sudah berusia. Tak semestinya kita perlu buat facial setiap bulan dan bayar dengan harga yang lebih tinggi tetapi hanya buat sendiri di rumah sahaja. Itukan lebih jimat! Jangan … read more

Ketahui tips terbaik untuk berhadapan dengan bakal majikan dan merebut kerjaya impian.  Menjadi impian setiap graduan untuk membina kerjaya dalam bidang yang diminati. Namun begitu, melangkah ke alam perkerjaan cukup berbeza berbanding waktu study. Ramai yang ternanti-nanti nak sampai ke fasa ni dan tak kurang juga mereka yang takut nak menempuhi cabaran job hunting. Bagi … read more

Pada yang ingin membaiki postur tubuh, plaking adalah senaman untuk anda. Siapa sini yang tak tau kalau senaman plank itu boleh memberikan anda bentuk badan yang ideal. Ia juga merupakan jenis senaman yang berkesan dalam jangka masa yang pendek. Plank merupakan senaman yang mudah kerana ianya tidak memerlukan ruang yang luas dan boleh dilakukan dalam … read more

Cara hasilkan efek aegyo-sal tanpa perlu pembedahan plastik Sapa yang suka eyebag? Takde kan. Tapi trend aegyo-sal sebenarnya bukan nak serlahkan eyebag korang, tapi nak buat muka nampak lebih muda. Plus, eyebag ngan aegyo-sal ni adalah dua kawasan yang berbeza. Percaya atau tidak, ada wanita yang nekad buat pembedahan plastik semata-mata sebab nak dapat kesan … read more

Ruang kecil bukan alasan untuk biarkan almari pakaian anda bersepah Sebagai seorang wanita, anda mesti mempunyai banyak koleksi baju dan hijab yang berwarna-warni. Bila koleksi makin bertambah, masalah terbesar yang dihadapi adalah bagaimana untuk menyimpannya supaya tak bersepah satu bilik. Lipat, gantung, sampai penuh satu almari. Kadangkala susah nak jumpa baju yang anda nak pakai. … read more