Coretan

Perkongsian resepi, tutorial, petua, senaman/riadah dan ceritera untuk bacaan semua terutama kaum wanita.

Pengat Pisang: Resepi lama tapi masih popular

Bosan makan pisang goreng? Apa kata kali ni kita buat pengat. Mesti lagi sedap. Akak share dengan korang resepi Pingat Pisang yang akak pinjam dari Che Nom. Pisang yang menjadi pilihan hati adalah pisang tanduk. Tapi kalau korang ada pisang lain pun boleh guna. Takde alasan yer.  Satu petua yang Cik Nom kongsi untuk pastikan pisang … read more

5 senaman bantu turunkan berat badan

Selain penjagaan makanan, senaman juga sangat membantu dalam proses menurunkan berat badan. Nak turunkan berat badan? Selain dari menjaga pemakanan, ada juga senaman atau latihan tertentu yang boleh membantu menurunkan berat dengan meningkatkan pembakaran lemak.  Rutin yang akak senaraikan kat bawah ni adalah senaman berintensiti tinggi serta mampu meningkatkan kadar pembakaran kalori dalam jangka masa … read more

Tudung bawal gaya Tok Ti

Penggayaan yang simple buat style ini sangat menarik. Dato Siti Nurhaliza jarang-jarang menggayakan tudung bawal tetapi apabila beliau menggayakan bawal hanya satu atau dua gaya sahaja menjadi pilihan hatinya. Hari ni kami akan tunjukkan tutorial tudung bawal gaya Dato’ Siti Nurhaliza. Apa yang anda perlukan ialah:  Tudung bawal Anak tudung ‘Ninja’ Beberapa jarum peniti Pin … read more

Bye bye ex! Tips move on untuk yang patah hati

Pandang ke hadapan dan jangan toleh lagi ke belakang. Putus cinta lagi? Aduhhh sakitnya hati. Sis faham. Ini perkara biasa bila melalui fasa percintaan. Bukan semua berakhir dengan happy ever after, ada jugak yang sangkut tengah jalan. Ini tips untuk memudahkan korang move on. Tak perlu bersedih lama-lama okay. 1. Beri masa pada diri sendiri ... read more

Bahana produk timbang kilo

 Jangan cepat sangat terpengaruh dengan testimoni berbayar, yang jahanam kulit muka sendiri. Lumrah manusia tu tak pernah puas dengan apa yang dia ada. Kulit gelap nak putih, rambut hitam nak blonde, badan gemuk nak kurus. Itu perkara biasa. Pikir balik, kulit muka aku dulu lagi sihat, tak putih melepak, tapi takde la parut jerawat. Sekarang … read more

Fizzy Drink Ribena Laici

Takde idea nak hidangkan minuman apa bila ada tetamu datang? Akak bagi korang ‘mix’ minuman paling senang.  Bahan-bahan: Ais kisar secukupnya  Buah Laici secukupnya  Air Sprite secukupnya Air Ribena secukupnya Cara Penyediaan: Masukkan ketulan ais atau ais yang telah di kisar ke dalam gelas. Kemudian letakkan beberapa biji laici. Tuangkan air Sprite dan sedikit Ribena … read more

Bakar lemak dengan senaman mudah

Jaga badan dan kekal fit dengan rutin senaman 10 minit tanpa perlu ke gim. Badan rasa berat? Nak pergi gim takde masa. Okay, penyelesaian mudah adalah lakukan senaman ringkas di rumah. 1 sessi senaman hanya perlukan 10 minit dari masa korang. 7 gerakan ini boleh bantu korang boost pembakaran kalori dalam badan dan meningkatkan kadar … read more

Masker mudah menggunakan Buah Naga

Selain sedap, Buah Naga pun boleh jadi masker bagi penjagaan wajah untuk semua jenis kulit. Penjagaan wajah amat penting bagi setiap wanita tidak kira muda mahupun yang sudah berusia. Tak semestinya kita perlu buat facial setiap bulan dan bayar dengan harga yang lebih tinggi tetapi hanya buat sendiri di rumah sahaja. Itukan lebih jimat! Jangan … read more

Rahsia lepasi halangan temuduga macam pro

Ketahui tips terbaik untuk berhadapan dengan bakal majikan dan merebut kerjaya impian.  Menjadi impian setiap graduan untuk membina kerjaya dalam bidang yang diminati. Namun begitu, melangkah ke alam perkerjaan cukup berbeza berbanding waktu study. Ramai yang ternanti-nanti nak sampai ke fasa ni dan tak kurang juga mereka yang takut nak menempuhi cabaran job hunting. Bagi … read more

Bukan jalang, bayi itu lahir kerana aku dirogol

Tidak semua mengandung kerana terlanjur, ada yang jadi mangsa kerakusan nafsu. Setiap kali baca berita tentang remaja yang mengandung anak luar nikah, hati aku selalu terusik. Sama ada terlanjur atau tanpa rela, aku faham perasaan seorang perempuan yang melalui pengalaman ini.  Walaupun kini aku dapat mengecap bahagia, tapi zaman remaja aku pernah gelap kerana nafsu … read more