Coretan

Jangan pandang rendah senaman skipping, mudah dan salah satu cara paling efektif untuk turunkan berat badan. Bila last korang guna tali skip untuk exercise? Tahu tak skipping ni antara aparatus senaman paling murah tapi sangat berkesan kalau korang nak bakar lemak ngan cepat. 10 minit sesi senaman membakar antara 70 hingga 110 kalori. Kalau rajin … read more

Eye makeup ni ada power yang boleh buat makeup korang nampak lain dan extra. Eye makeup ni step up your makeup game. But if korang baru berjinak jinak dengan makeup, eye makeup akan jadi something yang leceh untuk korang buat. Yelah, nak fikir nak pakai eyeshadow warna apa, or berus apa yang korang perlukan untuk … read more

Bertudung tidak bermakna kita boleh membiarkan rambut berada dalam keadaan tidak terurus. Wanita bertudung pun ada masalah berkaitan rambut. Kulit kepala gatal, rambut gugur, berbau dan kelemumur adalah yang biasa kita dengar. Walaupun bertudung, jangan abaikan penjagaan rambut okay. Selain dari menimbulkan rasa tak selesa, penjagaan rambut yang tidak sempurna boleh membuat korang hilang keyakinan … read more

Nak results lebih cepat, rajinkan diri pergi berbasikal, jogging atau gym. Siapa setuju belly fat atau lemak bahagian perut adalah musuh ketat setiap wanita? Pasti ramai yang rasa kurang keyakinan diri bila melihat cermin. Sebenarnya dengan pemakanan seimbang dan senaman ni korang boleh dapatkan perut yang kempis dan toned ala model. Tak lama pun, korang … read more

Nak bergaya macam artis Hollywood tapi tak nak kluar budget besar? Ini satu gaya yg tak lapuk dek hujan. Siapa suka ikat rambut ponytail? Ponytail ini ada macam-macam gaya tau sebenarnya. Salah satu gaya seperti berikut. Gaya yang mudah dan ringkas! Step:  Sikat rambut anda kebelakang dengan satu arah. Ikat rambut anda setinggi yang boleh … read more

Inilah masanya untuk bersosial dan merapatkan silaturrahim. No kera sumbang please… Selain ahli keluarga dan rakan-rakan, jiran juga memainkan peranan besar dalam hidup kita. Jiran tetangga yang memahami dan prihatin pasti akan memberi kesan positif pada kita apabila berada dirumah. Lagipun, orang yang berada disekeliling kita yang akan membantu jika terjadi apa-apa pada kita atau … read more