Author: diyanah

Ibu mengandung dan menyusu ni memang memerlukan tenaga yang lebih sikit semasa berpuasa. Oleh itu, kenalah pilih makanan yang betul semasa berbuka dan sahur bagi mengelakkan rasa terlalu letih. Harini Kak Jah nak share stok makanan wajib untuk dua golongan ini sepanjang berpuasa. Jom tengok! 1.   Roti wholemeal Bagi ibu hamil dan ibu yang … read more

Cakap pasal rambut ni, semua wanita inginkan rambut yang hitam menawan serta cantik sebab rambut adalah mahkota wanita.  Dan disebabkan itu juga, ramai wanita sanggup berhabisan untuk rawatan terbaik demi penjagaan rambut yang sihat. Tapi sebenarnya, tak perlu guna cara mahal pun, ada cara yang lebih mudah uols boleh lakukan di rumah iaitu guna teh … read more

Kebiasaannya kalau kita mencuci pakaian, perkara utama yang perlu ada supaya pakaian kekal wangi dan lembut adalah softener.  Tapi kegunaan softener bukan setakat itu sahaja! Ia mempunyai kegunaan lain yang mungkin mommies tak pernah tahu sebelum ni.  Seorang ibu berasal dari Australia mendedahkan cara boleh membersihkan kotoran dinding dengan menggunakan softener. Selain menjimatkan, cara ini … read more

Pernah dengar tak mekap menjadikan wajah kita nampak lebih tua? Haa mekap sebenarnya bertujuan untuk menyerlahkan kecantikan kita dan tidak akan sesekali menjadikan muka kita nampak tua. Kalau ia buatkan muka nampak tua, maksudnya salah teknik solekanlah tu! Memandangkan kita pun akan menyambut Aidilfitri kurang sebulan lagi, Kak Jah nak share teknik solekan yang betul … read more

Kalau korang perasan, air kelapa kalau dijual kat bazar mesti habis dijual. Sebab memang ramai yang suka minum air kelapa ni, katanya menghilangkan haus sepanjang hari berpuasa. Tapi memang itulah sebenarnya yang terbaik untuk dijadikan minuman ketika berbuka. Ini kerana ia mengandungi beberapa manfaat untuk kita, antaranya:  Mengalakkan hidrasi Menurut kajian, air kelapa mampu menghidrasi … read more

Kak Jah teringat lagi masa anak Kak Jah yang sulung tu mintak dibelikan seekor kucing sempena hadiah hari lahir ke-6 dia. Masa tu Kak Jah memang tak bagi sebab yelah nak bela haiwan ni perlukan banyak komitmen betul tak. Lagi pun Kak Jah risau kalau dia sibuk sekolah nanti takde masa pulak nak uruskan haiwan … read more

Kata orang, penjagaan diri ni bermula dengan makanan, sebab tu lah orang putih selalu cakap ‘we are what we eat’ betul tak? Jadi, sebab tu lah pentingnya jaga pemakanan ni mommies. Kalau nak cantik dan kekal sihat, penjagaan yang paling utama haruslah bermula dengan makanan, yang lain2 tu semua sampingan je. So harini Kak Jah … read more