Author: Sinaran.Wanita

Senaman legakan sakit belakang

Sakit belakang ni merupakan sakit yang biasa sangat dialami oleh mana-mana individu pun lebih-lebih lagi yang jenis kerja. Yelah pastu stuck lama-lama pulak dalam traffic hari-hari, mana tak sakit belakang. Kak Jah pun selalu je alami sakit belakang ni bila duduk lama sangat dekat office tu, aduhaiii memang sakit sangat. Sakit belakang ni berpunca apabila … read more

Selalu pakai pakaian ketat? Bahaya tau!

Kak Jah perasan ada sesetengah wanita tu kan, suka sangat pakai pakaian ketat. Ketat sikit-sikit tu takpe lagi ni ketat yang memang nak bergerak pun susah. Macam artis Hollywood Kim Kardashian, pernah memakai dress korset yang sangatlah ketat sampai nak duduk pun susah.   Pakai pakaian ketat secara berterusan ni ada bahayanya. Korset yang terlalu ketat … read more

Pilih 4 jenis kasut yang boleh nampak vass!

Gambar  : Depositphotos.com Kasut ni adalah perkara penting pada wanita sebab ia akan menentukan posture badan korang sama ada berdiri tegak atau kelihatan sedikit seksi.  Ia juga menampilkan identity korang sama ada particular atau tidak pada setiap pemakaian, atau jenis yang slumber sahaja, apa pun tak kisah janji selesa. Well Cik Ju nak kongsi disini, … read more

Kecur liurnya tengok kerabu kerang ni!

Kerabu kerang ni memang sedap sangat sangat and simple beno cara buatnya! Kak Jah memang loveeee kerang ya kawan-kawan dan kerang tu masaklah apa pun, Kak Jah memang akan telan. Fuh terliurnya bila terbayangkan kerang.  Haa sini Kak Jah nak kongsi resepi daripada Dari Dapur Aida ni iaitu kerabu kerang ala Thai. Yes, kerabu kerang … read more

Senyuman bayi buat ibu kuat

I am sure a lot of mommies here yang boleh relate dengan keadaan ini. Sakit melahirkan bayi tu hilang sebaik sahaja korang tengok muka anak. Hati automatically rasa sejuk dan happy.  Tapi kenapa kita rasa macam tu eh? Scientifically, ada sebabnya kenapa ibu-ibu rasa happy dan tenang lepas melahirkan anak walaupun masa lahirkan tu ya … read more

5 Masakan Bujang Bawah 20 Minit Yang Ringkas & Murah Untuk Dihasilkan. Wajib Try!

Jangan cakap bujang, kita yang mommies pun fikir nak cepat masak kan sebab kalau tidak, anak pulak sepahkan rumah, ni semua Cik Ju dah lalui dalam hidup membesarkan anak-anak kecil ni, but dah besar lain pula kerenahnya kan?  Well, ini antara resepi yang korang boleh try, cepat, mudah dan yang penting perut uols kenyang.  Selamat … read more

Jom honeymoon di pulau berbentuk hati!

Cik Ju ni kalau bercakap pasal bercuti memang gila sikit, sebab Cik Ju suka sangat pergi bercuti, boleh OOTD, santai-santai, tenangkan fikiran, memang favourite Cik Ju taw.  Lagi-lagi kalau pergi dekat pulau ke, pantai ke, memang terbaik, Cik Ju suka sampai boleh menangis nanti! Over kan?  Well, ini tempat yang Cik Ju teringin sangat nak … read more

Self-love itu sangatlah penting!

Kalau bercakap pasal self-love, apa yang kitorang faham? Kita selalu dengar perkataan ni tapi sejauh mana kita faham apa itu self love? Self love ialah the act of menghargai dan menyayangi diri sendiri dan always bersyukur dengan jalan hidup korang. Kadangkala adalah lebih mudah menyayangi orang lain berbanding diri sendiri. Kita sanggup melakukan apa sahaja … read more

Yakin gayakan lipstick bold dengan tips ini

Bold lips merupakan satu trend yang tak akan lapuk. Sebab apa, sebab kita sentiasa akan rasa nak gayakan bold lip terutamanya kalau ada acara. Tapi, Kak Jah sendiri tak berani sebenarnya nak gayakan bold lips ni hehe sebab dekat Malaysia ni kalau pakai lipstick warna pelik sikit je mesti kena kecam. Eh, suka hatilah kan? … read more

Girls please jaga pakaian dalam korang dari dicuri lelaki!

Please wanita-wanita di luar sana, tolong jangan sidai pakaian dalam korang dekat luar rumah kalau korang tiada di rumah.  Sebab apa Cik Ju cakap macam ni? Sebab ada kes baru-baru ni di mana seorang lelaki bujang berusia 51 tahun kemaruk seks, dia pergi curi 10 seluar dalam milik seorang suri rumah di sebuah taman perumahan … read more